朝に飲む「白湯」がすごくダイエットにいいっていう話は
前にどこぞの番組で取り上げていて知っていたんだけど
昨日も、クイズ番組でやっていて
うーーーん、そんなにいいんだぁーー
って、ちょっとやってみたくなったの
普通にお湯を沸かして、カップに入れて
冷めてから、10分ぐらいをかけて飲む
朝に飲むと…胃や、腸が温まって、新陳代謝が良くなる
それから食事をするのが、すごくいいってことね
よーしと…思って
早速今朝やってみた…
ところが…冷めるのが待っていられない
もともと、なんでも熱いのが好きだからねーー
うーーーん、早く飲みたい、飲みたい…
10分をかけてゆっくりとかっていっても
早くCoffeeが飲みたいしぃ~
で…食事が終わってちょっとしたら
なんだか、お腹がゴロゴロ、ギュルギュルしてきたの!!
おぉーーーーこれがっ、腸の活性化かなぁーー
さすがだなぁーーーもうきいてきちゃった
………って、ちがーーーーう
お腹こわしちゃったよーーーーー
白湯を飲んで、お腹をこわすってどういうことなの?!
毎朝、こんななったら、確かに痩せるかもなぁーー